新月の祈りと音Yoga Meditation deep contact for myself

HALE PLUMERIA ヨガクラスの講師、清水裕子先生が主催の善光寺宿坊ヨガ教室にシタール奏者のミナクマリさんと「ヨガと音によるコラボレーション」でシンギングボウルの演奏をさせていただくことになりました。
11月18日(土)蠍座の新月。新月は自分自身と深く繋がる最高のタイミングでもあるので、お寺という静粛な場で行うヨガと瞑想はとても素晴らしい時間となることでしょう。

《クラス内容・タイムスケジュール》

11/18 Saturday　場所:善光寺宿坊　玉照院

① 9:00 - 10:15
◆ ヒーリングヨガ～ deep contact for myself～
・シタール奏者ミナクマリ
・ヨガ講師 Hiroko

初心者からヨガ経験者まで。
ヨガ経験の有無に関わらず、運動が苦手な方や、年齢や性別を問わず、幅広い層に行っていただける内容です。

② 10:30 - 11:30
◆ シタール生演奏Live with ミナクマリ & シンギングボウルとシタールによる瞑想ヨガ～deep meditation～
・シタール演奏ミナクマリ
・シンギングボウル奏者中島彰子
・ヨガ講師 Hiroko

ミナクマリさんによる単独ライブ。
そして、インド古典楽器のひとつシタールが奏でる音とチベット・シンギングボウルの倍音のコラボレーションは、心と身体を共鳴し、共感、共振させます。深い呼吸と一緒に細胞レベルでの癒しを求め、心の平穏さを取り戻しましょう！

【参加費】
①２クラスセット 5,000円(※500円off)
②ヒーリングヨガのみ 2,500円
③シタール演奏&瞑想クラスのみ 3,000円

【募集人数】
事前予約制 15名さま
(第二部のシタール演奏＆瞑想クラスは15名様以上ご参加いただけます)

【申込み方法】
こちらのアドレスにメールにて、お申し込みください
清水裕子先生　thanthi.event@gmail.com

● 件名→11月お寺ヨガ
● 本文にて
お名前(ふりがな)
ご希望クラス
携帯連絡先
メールアドレス
駐車場の有・無
ヨガマットレンタルの有・無
(※マットのレンタルは要予約。料金は一枚300円になります)

お申し込み後、清水裕子先生から返信メールが届きます。３日経っても連絡がない場合は、お手数ですが携帯へ直接ご連絡ください。
( ※ドメイン解除かドメイン指定をお願いいたします。thanthi.event@gmail.com)

【ミナクマリ　プロフィール】
ミナクマリ(minakumari)
http://minakumari.net/
シンガーソングライター&シタール奏者

岡山県倉敷生まれ
ガールズバンドCHTCH-UPのソングライター、ギタリストとしてデビュー。３枚のアルバムを発表する。東京・アジア・アフリカ語学院ヒンディー語科卒業。インド・コルカタにてシタール奏者ノリラル・ナグ氏に師事。インドディプラスティー(紅茶)専門学校卒業。帰国後、CHARA、新居昭乃、リップスライムやゴンザレス三上のライブやレコーディングに参加。また、ジェームス・イハ、ハナレグミ、mabunua、七尾旅人、U-zhaanらと共演するなど、数多くの場で活躍する。2015年NHK朝の連続ドラマ「まれ」に劇中でminakumariの楽曲I am hereが使用される。2017年に4thアルバム「REHENA」アナログ盤をリリース。

【中島彰子プロフィール】

HALE PRUMERIA 主催
英国IFA認定アロマセラピスト
INFA認定国際エステティシャンゴールドマスター
シンギングボウル奏者

【 Hiroko プロフィール】

ヨガ講師
長野市在住
運動指導歴18年
ヨガ歴約14年

全米ヨガアライアンスRYT200
Aryuruveda Life Style Consultant
Thai yoga massage therapist
Pelvic floor yoga therapist
日本フィットネス協会認定
日本マタニティフィットネス協会認定
など各種

【ご予約・お問い合わせ先】
Body and Mind Yoga
清水裕子
thanthi.event@gmail.com
<8月お寺ヨガでのシンギングボウルによる瞑想の様子>